
Comment retrouver son bien-être après la perte d’un proche
Vous venez de perdre un proche ? Votre bien-être peut alors grandement mis à mal. En effet, un tel évènement peut faire resurgir en vous certains […]
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Coup de blues, idées noires, période de fragilité… Autant de signaux alarmants qui témoignent d’un mal-être certain et qui pourraient mener à un état dépressif, […]
Perdre son autonomie suite à un accident occasionne de grands bouleversements dans une vie. Tout est à réorganiser : ses revenus, son logement, ses habitudes, etc. […]
Après un traumatisme, il est bien souvent difficile de se remettre de ses émotions. Les relations avec autrui deviennent tendues et personne ne vous comprend, […]
C’est bien connu : faire une activité physique est bon pour la santé. Toutefois, à quel rythme faut-il pratiquer un sport ? Cette question est en effet […]
La phytothérapie est une pratique médicinale très ancienne basée sur l’utilisation de plantes vertes. Il ne faut pas confondre le terme phytothérapie avec l’aromathérapie. La […]
Comme vous le savez, il faut manger 5 fruits et légumes par jour. Sachez de plus que les pommes apportent de nombreux bienfaits. Cela est […]
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